Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie jarskie Warzywa surowe i gotowane Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Zupa krem z dyni

Grillowany żytni chleb

00:35

Czas: 35 min

00:15

15 min

00:20

20 min

Składniki

Porcje: 2
  • 1 dynia(e)
  • 50 g chleb żytni
  • 1 cebule
  • 0,5 cytryna(y)
  • 1 Warzywna(e) kostka(i) rosołowa(e)
  • 2 gałązka(i) pietruszka(i)
  • 2 łyżka(i) stołowa Crème fraîche
  • 2 pieprz
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 2 szczypta(y) sól

Przygotowanie krok po kroku

  • Dynię obierz, usuń pestki, a miąższ pokrój na kawałki.
  • Cebulę obierz i pokrój w piórka.
  • Podsmaż je w rondlu z oliwą z oliwek.
  • Dodaj dynię i mieszaj 2 min.
  • Kostkę bulionową rozpuść w 500 ml ciepłej wody i wlej do rondla, doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień, przykryj i gotuj 15 min.
  • Sok z cytryny wymieszaj ze śmietaną. Dopraw solą i pieprzem.
  • Posyp posiekaną pietruszką.
  • Kromki chleba opiecz.
  • Zupę krem z dyni podawaj z grillowanym żytnim chlebem.

Rady i porady

  • Nabiał lub owoc na koniec posiłku, żeby zakończyć słodką nutą.