Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie z jaj Jaja w różnej postaci Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Tortilla z oliwkami

Steki z pomidorów "bawole serce" "5d69b3a8-b572-4efa-985b-b7744499a70c

00:30

Czas: 30 min

00:20

20 min

00:10

10 min

Składniki

Porcje: 1
  • 2 jajko(a)
  • 5 czarne oliwki drylowane
  • 1 ziemniak(i)
  • 2 pomidor(y) bawole serce
  • 3 anchois w puszcze
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek

Przygotowanie krok po kroku

  • W garnku z osolonym wrzątkiem gotuj przez 15 minut ziemniaki.
  • W dużej misce ubij jajka. Dodaj oliwki przekrojone na pół oraz ziemniaki pokrojone w cienkie plasterki. Lekko posól, popieprz. Odstaw na 10 minut.
  • Rozgrzej olej na dużej patelni, wrzuć ubite jajka. Upewnij się, że wszystkie składniki są dobrze rozprowadzone po całej patelni. Smaż przez 5 minut na średnim ogniu, bez mieszania.
  • Kiedy spód tortilli zbrązowieje, obróć ją na drugą stronę przy pomocy dużej przykrywki w uchwytem. Podgrzewaj jeszcze około 3 minut.
  • Zsuń tortillę na duży talerz.
  • Pokrój pomidory na grube plastry i podsmażaj je z każdej strony po 2 minuty na odrobinie oliwy z oliwek. Dopraw solą i pieprzem.
  • Podawaj tortillę z oliwkami razem z sałatką z pieczonych plastrów pomidorów.

Rady i porady

  • Oui aux fruits en plus ! Pourquoi pas au goûter ou au petit déjeuner ?