Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie jarskie Warzywa surowe i gotowane Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Sałatka z serem feta i arbuzem

Pieczywo z czarnymi oliwkami

00:10

Czas: 10 min

00:10

10 min

00:0

0 min

Składniki

Porcje: 1
  • 100 g arbuz(y)
  • 60 g chleb oliwkowy
  • 30 g ser Feta
  • 1 cebula(e) dymka(i)
  • 15 g świeża mięta
  • 0,5 cytryna(y)
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Cebulę obierz i pokrój w cienkie plastry. Miąższ arbuza i ser feta pokrój w kostkę. Miętę umyj i posiekaj.
  • Całość wymieszaj z sokiem z połowy cytryny, solą, pieprzem i łyżką oliwy z oliwek.
  • W piekarniku podgrzej bułeczki z oliwkami.
  • Sałatkę z serem feta i arbuzem podawaj z dodatkiem pieczywa z czarnymi oliwkami.

Rady i porady

  • Od czasu do czasu i w umiarkowanych ilościach można sobie pozwolić na odrobinę przyjemności!