Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie jarskie Warzywa surowe i gotowane Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Sałatka z kulkami melona

Ogórek, awokado i mozzarella

00:15

Czas: 15 min

00:15

15 min

00:0

0 min

Składniki

Porcje: 1
  • 0,5 melon(y)
  • 0,5 ogórek(i) zielony(e)
  • 0,5 awokado
  • 30 g Mozzarella
  • 5 liść(ście) świeża mięta
  • 1 łyżeczka(i) - objętość ocet Sherry
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Przy pomocy łyżeczki do formowania kulek, wydrąż melona, ogórka i awokado.
  • Wymieszaj z kulkami mozzarelli i posiekanymi listkami mięty.
  • Skrop octem winnym, dopraw solą i pieprzem.
  • Sałatkę z kulkami melona, ogórka, awokado i mozzarelli najlepiej podawać na świeżo.

Rady i porady

  • Stawiaj na zioła i przyprawy, żeby zmniejszyć ilość spożywanej soli.