Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie jarskie Warzywa surowe i gotowane Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Sałatka z kiszonej kapusty, jabłka i marchewki

Grillowany chleb żytni

00:5

Czas: 5 min

00:5

5 min

00:0

0 min

Składniki

Porcje: 1
  • 100 g kiszona kapusta
  • 30 g chleb żytni
  • 1 marchewki
  • 1 jabłko(a)
  • 0,5 czerwona(e) cebula(e)
  • 1 łyżka(i) stołowa ocet jabłkowy
  • 1 łyżka(i) stołowa olej słonecznikowy
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Zetrzyj marchewkę i jabłko na tarce.
  • Posiekaj cebulę.
  • Wymieszaj z kapustą.
  • Pokrop sosem winegret na bazie oleju słonecznikowego i białego octu. Dodaj sól i pieprz.
  • Grilluj kromki chleba żytniego.
  • Surówkę podawaj z grillowanym chlebem żytnim.

Rady i porady

  • Woda to jedyny napój, którego nie może zabraknąć na stole