Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie skrobiowe Makarony, ryż, ziemniaki, rośliny strączkowe oraz inne potrawy zbożowe oraz mączne Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Sałatka na ciepło z ziemniakami i boczkiem

Sałatka z roszponki

00:30

Czas: 30 min

00:10

10 min

00:20

20 min

Składniki

Porcje: 1
  • 2 ziemniaki gat. Charlotte
  • 80 g sałatka(i) z kukurydzą
  • 30 g boczek krojony w kostkę
  • 1 szalotki
  • 2 gałązka(i) pietruszka(i)
  • 1 łyżeczka(i) - objętość ocet jabłkowy
  • 1 łyżka(i) stołowa ocet jabłkowy
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Ziemniaki obierz i gotuj 20 min we wrzącej, osolonej wodzie.
  • Odcedź i potnij w talarki. Odstaw.
  • W tym czasie przygotuj roszponkę i sos winegret na bazie octu jabłkowego.
  • Posiekaj pietruszkę.
  • Szalotkę obierz i pokrój w piórka.
  • Boczek podsmaż 3 min, a następnie odłóż na papierowy ręcznik.
  • Na tej samej patelni podsmaż szalotkę.
  • Kiedy się przyrumieni, na małym ogniu, dodaj ocet, łyżkę wody, sól, pieprz i duś 2 min.
  • Od razu wylej na ziemniaki i delikatnie wymieszaj.
  • Dodaj boczek i jeszcze raz wymieszaj, przed podaniem posyp pietruszką.
  • Sałatkę na ciepło z ziemniakami i boczkiem podawaj z doprawioną roszponką.

Rady i porady

  • Owoce i warzywa: co najmniej 5 dziennie. Prawdziwi sprzymierzeńcy zdrowia!