Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie skrobiowe Makarony, ryż, ziemniaki, rośliny strączkowe oraz inne potrawy zbożowe oraz mączne Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Pyzy z serem

Sałata

00:35

Czas: 35 min

00:20

20 min

00:15

15 min

Składniki

Porcje: 2
  • 4 ziemniaki gat. Agria
  • 160 g sałata(y)
  • 1 jajko(a)
  • 60 g mąka pszenna 
  • 60 g ser Feta
  • 2 łyżka(i) stołowa sos francuski Vinegret
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • 2 ziemniaki gotuj 20 min w osolonej wodzie.
  • Obierz je i rozgnieć na purée.
  • Pozostałe 2 surowe ziemniaki zetrzyj.
  • Purée z ziemniaków wymieszaj z surowymi ziemniakami, dodaj jajko i dodając mąkę, wyrabiaj ciasto, do momentu, kiedy będzie sprężyste i jednorodne.
  • Zrób placki o średnicy około 10 cm.
  • Fetę rozdrobnij i ułóż pośrodku każdego placka. Dopraw pieprzem, następnie zamknij placki i utwórz pyzy.
  • Pyzy obgotuj przez 15 min w osolonej wodzie.
  • Sałatę dopraw oliwą z oliwek i winegretem.
  • Pyzy z serem podawaj z sałatą.

Rady i porady

  • Aby uzupełnić dzienną dawkę wapnia, produkty mleczne zjedz na deser i w czasie innych posiłków w ciągu dnia.