Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie z ryb i owoców mórz. Ryby tłuste i ryby z białym mięsem, skorupiaki i inne owoce morza Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Pierożek z dorszem

Starte marchewki, seler z sosem rémoulade

00:30

Czas: 30 min

00:5

5 min

00:25

25 min

Składniki

Porcje: 1
  • 100 g odsolona dorsz
  • 40 g marchewki
  • 40 g selerowy sos remoulade
  • 0,5 cienki(e) arkusz(e) gotowego ciasta
  • 0,5 łyżeczka(i) - objętość sok z cytryny
  • 0,5 łyżeczka(i) tymianek
  • 0,5 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 0,5 łyżka(i) stołowa olej słonecznikowy
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Przygotuj sos do marchewek, mieszając sok z cytryny i olej słonecznikowy.
  • Dorsza pokrój na kawałki.
  • Podsmaż na głębokiej patelni z oliwą z oliwek.
  • Dopraw pieprzem i dobrze wymieszaj.
  • Farsz rozsmaruj na płacie ciasta i zamknij.
  • Całość podsmaż 2 min na głębokiej patelni.
  • Zdejmij z ognia, posyp tymiankiem.
  • Smażony pierożek z dorszem podawaj z tartymi marchewkami i selerem z sosem rémoulade.

Rady i porady

  • Aby wyrównać grzeszki łakomstwa, wybierz aktywność fizyczną, którą lubisz: będziesz chętniej ją wykonywał.