Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie jarskie Warzywa surowe i gotowane Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Musaka warzywna

00:55

Czas: 55 min

00:15

15 min

00:40

40 min

Składniki

Porcje: 2
  • 400 g ratatouille
  • 1 jajko(a)
  • 100 g jogurt(y) grecki(e)
  • 50 g ser Feta
  • 200 g puree pomidorowe
  • 3 gałązka(i) tymianek
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Rozgrzej piekarnik do temp. 180°C.
  • Ubij jajka z jogurtem, dodaj sól i pieprz. Pokrusz fetę i wymieszaj z jogurtem.
  • Na dno naczynia żaroodpornego wyłóż połowę ratatouille. Następnie wyłóż połowę purée z pomidorów. Potem resztę ratatouille.
  • Na wierzchu wyłóż jogurt i fetę. Umieść gałązki tymianku.
  • Piecz przez 40 minut.
  • Teraz musaka warzywna jest gotowa do jedzenia.

Rady i porady

  • Niektóre produkty można jeść do woli, inne natomiast trzeba spożywać z umiarem!