Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie skrobiowe Makarony, ryż, ziemniaki, rośliny strączkowe oraz inne potrawy zbożowe oraz mączne Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Makaron z pesto z młodych liści szpinaku

Sałatka z pomidorków koktajlowych

00:30

Czas: 30 min

00:15

15 min

00:15

15 min

Składniki

Porcje: 2
  • 120 g fettuccine
  • 160 g młody szpinak
  • 150 g pomidorki cherry
  • 1 ząbek(i) czosnku
  • 1 łyżka(i) stołowa orzeszki piniowe
  • 10 g tarty parmezan
  • 1 łyżeczka(i) - objętość ocet(y) balsamiczny(e)
  • 1 szczypta(y) Sól gruboziarnista
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 2 szczypta(y) sól
  • 2 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Makaron ugotuj we wrzącej, osolonej wodzie według instrukcji na opakowaniu.
  • Pomidorki koktajlowe umyj i przekrój na połowę.
  • W salaterce dopraw je 1 łyżką oliwy z oliwek i 1 łyżeczką octu balsamicznego, solą i pieprzem.
  • 6 młodych liści szpinaku umyj i dokładnie osusz na ręczniku papierowym.
  • Odłóż je na pesto.
  • Czosnek grubo posiekaj.
  • Orzeszki piniowe upraż na oliwie z oliwek na małym ogniu.
  • Następnie odłóż je na ręcznik papierowy.
  • 6 młodych liści szpinaku i grubą sól włóż do moździerza.
  • Rozgniataj do momentu, gdy liście ściemnieją.
  • Dodaj czosnek i orzeszki piniowe i dalej rozgniataj.
  • Dodaj odrobinę oliwy z oliwek i parmezan.
  • Wymieszaj, żeby otrzymać jednorodną pastę.
  • Makaron ułóż w głębokich talerzach.
  • Polej pesto.
  • Makaron z pesto z młodych liści szpinaku podawaj z sałatką z pomidorków koktajlowych.

Rady i porady

  • Zróżnicowane menu gwarantuje równowagę w żywieniu i różnorakie przyjemności.