Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie skrobiowe Makarony, ryż, ziemniaki, rośliny strączkowe oraz inne potrawy zbożowe oraz mączne Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Makaron z czosnkiem i oliwkami

Sałatka z młodych liści szpinaku

00:20

Czas: 20 min

00:10

10 min

00:10

10 min

4.333333 0 5 3

liczba głosów

Składniki

Porcje: 1
  • 120 g makaron(y)
  • 4 łyżka(i) stołowa Olive de Nice - oliwa nicejska
  • 160 g młody szpinak
  • 2 ząbek(i) czosnku
  • 2 łyżeczka(i) rozmaryn
  • 2 łyżeczka(i) skórka(i) cytrynowa(e)
  • 4 łyżka(i) stołowa bułka tarta
  • 2,5 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Czosnek obierz i pokrój w cienkie plasterki.
  • Cytrynę umyj, obierz skórkę z połowy i drobno posiekaj.
  • Przygotuj sałatkę: młode liście szpinaku umyj i osusz.
  • W salaterce wymieszaj je z 1 łyżką oliwy z oliwek. Dopraw solą i pieprzem.
  • Makaron ugotuj al dente w dużej ilości wrzącej, osolonej wody według instrukcji na opakowaniu. Odcedź.
  • W tym czasie na patelni rozgrzej na dużym ogniu odrobinę oliwy z oliwek.
  • Dodaj bułkę tartą i przyrumień 2-3 min ciągle mieszając. Odstaw.
  • Wytrzyj patelnię i ponownie rozgrzej ½ łyżki oliwy z oliwek.
  • Przysmaż przez 1 min czosnek, następnie dodaj rozmaryn, skórkę z cytryny, oliwki i pieprz.
  • Gotuj 2 do 3 min. Dodaj makaron i dobrze wymieszaj.
  • Całość umieść na talerzu i posyp bułką tartą.
  • Makaron z czosnkiem i oliwkami podawaj z sałatką z młodych liści szpinaku.

Rady i porady

  • Robiąc zakupy, sprawdzaj etykiety, żeby wiedzieć, co kupujesz.