Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie skrobiowe Makarony, ryż, ziemniaki, rośliny strączkowe oraz inne potrawy zbożowe oraz mączne Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Kanapka z jajkiem

Sałatka z pomidorków koktajlowych

00:20

Czas: 20 min

00:10

10 min

00:10

10 min

4.833333 0 5 6

liczba głosów

Składniki

Porcje: 1
  • 60 g chleb pełnoziarnisty
  • 1 jajko(a)
  • 80 g pomidorki cherry
  • 1 pęczek(ku) seler(y)
  • 1 liść(ście) sałata(y)
  • 1 cebula(e) dymka(i)
  • 1 szczypta(y) proszek Curry
  • 1 łyżka(i) stołowa lekki majonez
  • 1 łyżeczka(i) - objętość ocet(y) balsamiczny(e)
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Ugotuj jajko na twardo (ok. 10 minut od momentu, gdy woda zacznie wrzeć).
  • Umyj, osusz i pokrój w cienkie krążki łodygi selera i młodą cebulę.
  • Umyj i osusz liść sałaty i pomidorki koktajlowe.
  • Wrzuć pomidorki do miski i skrop je octem balsamicznym. Dodaj sól i pieprz do smaku.
  • Ugotowane jajko polej zimną wodą i obierz ze skorupki.
  • W głębokim talerzu rozgnieć jajko za pomocą widelca i wymieszaj je z majonezem, selerem, młodą cebulą i szczyptą curry. Dodaj sól i pieprz do smaku.
  • W opiekaczu przygotuj 2 kromki razowego chleba, na jedną z nich połóż liść sałaty i pastę jajeczną.
  • Przykryj drugą kromką chleba.
  • Połóż kanapkę na talerzu i przekrój ją po przekątnej.
  • Tak przygotowaną kanapkę z pastą jajeczną podawaj z sałatką z pomidorków koktajlowych.

Rady i porady

  • Podczas gotowania staraj się odmierzać oliwę za pomocą łyżki stołowej.