Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie z jaj Jaja w różnej postaci Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Jajko w koszulce z wędzonym łososiem i ziemniakami

Sałatka z rukoli

00:25

Czas: 25 min

00:10

10 min

00:15

15 min

4.833333 0 5 6

liczba głosów

Składniki

Porcje: 1
  • 1 jajko(a)
  • 20 g wędzony(e) łosoś(ie)
  • 50 g sałatka(i) z rukolą
  • 1 ziemniak(i)
  • 5 gałązka(i) szczypiorek
  • 1 łyżeczka(i) Crème fraîche - półtłusta
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Obierz ziemniaki i przekrój je na pół.
  • Zagotuj je w osolonej wodzie (15 minut).
  • Gdy ziemniaki się gotują, oberwij liście rukoli, umyj je i osusz.
  • Skrop je oliwą z oliwek, oprósz solą i pieprzem.
  • W rondelku zagotuj wodę z łyżką octu winnego. Gdy woda zacznie wrzeć, wbij do niej jajko.
  • Zawiń białko wokół żółtka przy pomocy dwóch łyżeczek i gotuj przez 2 minuty.
  • Wyjmij jajko przy pomocy łyżki durszlakowej.
  • Odcedź ziemniaki, posól je i posyp posiekanym szczypiorkiem.
  • Na ziemniaki wyłóż śmietanę.
  • Podawaj jajko w koszulce z wędzonym łososiem, ziemniakami i sałatką z rukoli.

Rady i porady

  • Co pić do posiłku? Na przykład wodę - jedną lub dwie szklanki.