Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie z jaj Jaja w różnej postaci Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Jajecznica ze szczawiem

Pieczone pomidory w piecu

00:35

Czas: 35 min

00:15

15 min

00:20

20 min

Składniki

Porcje: 1
  • 1 jajko(a)
  • 1 pomidor(y)
  • 100 g szczaw
  • 1 mleko półtłuste
  • 10 g masło
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Rozgrzać piekarnik do 160°C.
  • Umyj i przekrój na pół pomidora. Rozłóż połówki na naczyniu, dodaj sól i pieprz, pokrop odrobiną oliwy z oliwek. Piecz przez 15-20 minut.
  • Przebierz, opłucz i posiekaj szczaw. Na patelni roztop łyżeczkę oliwy z oliwek. Odstaw na bok.
  • W misce ubij jajka. Wlej mleko, dodaj sól i pieprz. Ubij wszystko.
  • Roztop odrobinę masła w rondelku. Wlej jajka i smaż przez 10 minut na bardzo wolnym ogniu nieustannie mieszając. Pod koniec dodaj szczaw.
  • Jajecznicę ze szczawiem podawaj z pomidorami z pieca.

Rady i porady

  • Jesteś głodny? Już się najadłeś? Naucz się słuchać swojego organizmu.