Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie jarskie Warzywa surowe i gotowane Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Grillowane bakłażany z fetą

Sałatka z ogórka

00:35

Czas: 35 min

00:10

10 min

00:25

25 min

4.391304 0 5 23

liczba głosów

Składniki

Porcje: 1
  • 1 bakłażany(y)
  • 0,5 ogórek(i) zielony(e)
  • 1 pomidor(y)
  • 30 g ser Feta
  • 0,5 cytryna(y)
  • 2 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Rozgrzać piekarnik do 180°C.
  • Pokrój bakłażana i pomidory na plasterki o średnicy 1-2 cm.
  • Smaż bakłażana na patelni przez 15 minuty w łyżce oliwy z oliwek.
  • Nasmaruj oliwą naczynie żaroodporne. Rozłóż bakłażany i plasterki pomidorów. Rozsyp pokruszony ser feta, dodaj pieprz i polej odrobiną oliwy z oliwek. Piecz w piekarniku przez 10 minut.
  • Obierz i pokrój ogórka w kostkę. Zmieszaj z oliwą z oliwek i sokiem z połówki cytryny, dodaj sól i pieprz.
  • Grillowane bakłażany z fetą podawaj z sałatką z ogórków.

Rady i porady

  • Idealne rozwiązanie do podawania z tym daniem? Kromka pełnoziarnistego chleba.