Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie z ryb i owoców mórz. Ryby tłuste i ryby z białym mięsem, skorupiaki i inne owoce morza Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Dorsz z bekonem

Purée z selera i krem z marchwi

00:20

Czas: 20 min

00:10

10 min

00:10

10 min

Składniki

Porcje: 1
  • 100 g dorsz(e)
  • 100 g mrożone selerowe puree
  • 100 g mrożony mus z marchewki
  • 1 plasterki bekonu
  • 1 gałązka(i) tymianek
  • 10 g bulion(y) warzywny(e) w proszku
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Rozgrzej piekarnik do temp. 210°C.
  • Dopraw dorsza solą i pieprzem. Zawiń go w plaster bekonu. Posyp tymiankiem.
  • Smaż na nieprzywierającej patelni bez tłuszczu.
  • Kiedy tylko bekon nabierze złocistego koloru, kontynuuj pieczenie w piekarniku przez 8 min.
  • Przygotuj purée z selera i krem z marchwi według zaleceń na opakowaniu.
  • Podawaj dorsza z bekonem z dodatkiem selera i kremu z marchwi.

Rady i porady

  • Chleb do każdego posiłku? Pamiętaj, żeby sprawdzić, czy masz na talerzu inne produkty zawierające skrobię (np. makaron).