Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie jarskie Warzywa surowe i gotowane Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

Awokado po meksykańsku

Kukurydziane nachos

00:15

Czas: 15 min

00:15

15 min

00:0

0 min

4.666667 0 5 3

liczba głosów

Składniki

Porcje: 2
  • 1 awokado
  • 0,5 ogórek(i) zielony(e)
  • 8 krewetki (duże)
  • 120 g nachos(y)
  • 0,5 czerwona(e) cebula(e)
  • 0,5 pomidor(y)
  • 0,25 papryczka(i) jalapeño
  • 0,5 łyżka(i) stołowa mielona kolendra
  • 1 limonka(i)
  • 1 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 2 szczypta(y) sól
  • 2 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Cebulę obierz. Z papryczki jalapeño usuń gniazda nasienne i pokrój ją w cienkie plasterki.
  • Obierz pomidora i usuń z niego gniazda nasienne.
  • Umyj kolendrę.
  • Całość drobno posiekaj i wymieszaj w misce z 1/2 łyżki oliwy z oliwek.
  • Odstaw na bok.
  • Awokado przekrój na pół.
  • Usuń pestkę i wydrąż miąższ, uważając, aby nie uszkodzić skórki. Miąższ pokrój w paski.
  • Ogórka obierz, usuń z niego nasiona i pokrój go w cienkie paseczki.
  • Do miski do sałaty włóż awokado i ogórka. Dodaj sok z cytryny i 1/2 łyżki oliwy z oliwek.
  • Posól, popieprz. Dodaj pomidory z kolendrą, papryczką i cebulą.
  • Wypełnij wydrążone skórki po awokado farszem i udekoruj krewetkami.
  • Awokado po meksykańsku podawaj z dodatkiem kukurydzianych nachos.

Rady i porady

  • 2 oleje niezbędne w twojej kuchni: oliwa z oliwek i olej rzepakowy!