Tutorial

Krok 1/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które Ci nie odpowiadają. Nie będziemy Ci ich więcej proponować.

Krok 2/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zapisać przepis i zobaczyć więcej podobnych przepisów.

Krok 3/3

Użyj tego oznaczenia, jeżeli chcesz zaznaczyć przepisy, które chesz dodać do listy zakupów. Pomożemy Ci w wyborze różnorodnych dań.

Ikona sugeruje, że jest to danie jarskie Warzywa surowe i gotowane Dodatkowa informacja oznacza, że to danie ma wyższą wartość kaloryczną, i/lub więcej soli, i/lub więcej tłuszczów, i/lub więcej tłuszczów nasyconych. Wyświetl wszystkie oznaczenia

"Jaja w czyśćcu"

Sałatka z roszponki

00:20

Czas: 20 min

00:10

10 min

00:10

10 min

Składniki

Porcje: 1
  • 200 g przecier(y) pomidorowy(e)
  • 1 jajko(a)
  • 80 g sałatka(i) z kukurydzą
  • 100 g chleb(y) wiejski(e)
  • 1 szczypta(y) płatki chili
  • 10 g tarty parmezan
  • 2 łyżeczka(i) - objętość ocet(y) balsamiczny(e)
  • 3 łyżka(i) stołowa oliwa(y) z oliwek
  • 1 szczypta(y) sól
  • 1 szczypta(y) pieprz

Przygotowanie krok po kroku

  • Umyj i wysusz roszponkę.
  • Przygotuj sos winegret w salaterce i rozłóż roszponkę.
  • Dodaj sól i pieprz.
  • Obierz i posiekaj czosnek.
  • Na patelni rozgrzej łyżkę oliwy z oliwek na średnik ogniu i smaż czosnek i mieloną papryczkę chili przez 1 minut, mieszając.
  • Dodaj pomidory, sól, pieprz i doprowadź do wrzenia.
  • Wbij jajko do pomidorów, posyp parmezanem i przykryj częściowo.
  • Smaż przez 5 minut.
  • "Jaja w czyśćcu" podawaj z kromkami chleba i sałatką z roszponki.

Rady i porady

  • Zanim dosolisz, sprawdź, czy jest to rzeczywiście konieczne.