Pietruszkowe spa
4 porcje 10 min
TweetujUdostępnij:

Składniki

  • 1 pęczek natki pietruszki (umyta, osuszona)
  • 1 banan (bardzo dojrzały) lub 2 plastry świeżego ananasa (słodki)
  • 1 pomarańcza lub 1 grejpfrut albo 250 g truskawek lub malin
  • 2 szklanki jogurtu Activia Naturalna lub Activia naturalna do picia

Przygotowanie

  • Banana lub ananasa obierz ze skórki i pokrój w grube kawałki.
  • Grubo posiekaj natkę pietruszki.
  • Wyciśnij sok z pomarańczy lub grejpfruta (możesz wykorzystać miąższ, bez błon) lub oczyść truskawki z szypułek.
  • Wszystkie składniki umieść w kielichu blendera i miksuj na najwyższych obrotach, pulsacyjnie, przez ok. 1 minutę.