Odmładzająca papryka
4 porcje 5 min
TweetujUdostępnij:

Składniki

  • 2 słodkie papryki czerwone (duże, podłużne, szpiczaste)
  • 2 jabłka (bez gniazda nasiennego, ze skórką)
  • 1 szklanka jogurtu Activia Naturalna lub Activia naturalna do picia
  • 4 garście słodkich winogron lub 2 bardzo dojrzałe banany albo 2 bardzo słodkie pomarańcze

Przygotowanie

  • Usuń gniazda nasienne z papryk i pokrój je w dużą kostkę.
  • Pokrój jabłka na ćwiartki.
  • Winogrona przekrój na połówki i usuń pestki.
  • Z pomarańczy wyciśnij sok (możesz też wykorzystać miąższ, ale bez błon).
  • Banany obierz ze skórki i pokrój na duże kawałki.
  • Wszystkie składniki umieść w kielichu blendera i miksuj na najwyższych obrotach, pulsacyjnie, przez ok. 1 minutę.