Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hús alapú ételt készíthetsz el Vörös és fehér hús, szárnyasok, felvágott Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Zsályás steak

Pirított főtt burgonya

00:25

Elkészítési idő összesen: 25 perc

00:10

10 perc

00:15

15 perc

3.714286 0 5 7

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 100 g Marhasteak
  • 150 g Burgonya
  • 1 teáskanál Zsálya
  • 1 evőkanál Búzaliszt (finom)
  • 1 teáskanyálnyi Olívaolaj
  • 6 g Vaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • A felkockázott burgonyát sós vízben főzd puhára, és szűrd le.
  • Az olívaolajon pirítsd meg.
  • A húst forgasd meg a lisztben, és a vajon mindkét oldalát süsd aranybarnára.
  • Add hozzá a zsályalevelet, süsd még néhány percig, és ízlés szerint sózd, borsozd.
  • A pirított főtt burgonyával tálald

A szakács tippje

  • Egy étkezés nem egyetlen fogásból áll. Válasszon mindig előételt és/vagy desszertet tetszése szerint.