Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Zöldségleves

sertéshússal

00:20

Elkészítési idő összesen: 20 perc

00:10

10 perc

00:10

10 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

2 adag
  • 150 g Szűzpecsenye
  • 120 g Brokkoli
  • 1 Burgonya
  • 1 Póréhagyma
  • 1 Tyúkhúsleveskocka
  • 10 g Vaj
  • 5 cl Félzsíros tejföl
  • 3 csokor Petrezselyem
  • 2 csipet
  • 2 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Mosd meg és darabold fel a brokkolit.
  • Hámozd meg a burgonyát, tisztítsd meg a póréhagymát, öblítsd le és darabold fel őket.
  • Dobd bele a vízbe az alaplékockát, forrald fel, majd kis lángon add hozzá a tejszínt és a zöldségeket.
  • Hagyd főni 10 percig, majd turmixold le.
  • Nagy lángon pirítsd a margarinon a felszeletelt szűzpecsenyét 3 percig.
  • Ha már aranybarnára sült, add a leveshez. Sózd és borsozd meg.
  • Tálald a sertéshúsos zöldséglevest.

A szakács tippje

  • Gourmand ételek? Fogyaszd őket élvezettel, de mértékkel.