Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Tojásos szendvics

koktélparadicsom-salátával

00:20

Elkészítési idő összesen: 20 perc

00:10

10 perc

00:10

10 perc

3.666667 0 5 3

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 60 g Teljes kiőrlésű kenyér
  • 1 Tojás
  • 80 g Koktélparadicsom
  • 1 csokor Zeller
  • 1 levél Saláta
  • 1 Újhagyma
  • 1 csipet Currypor
  • 1 evőkanál Light majonéz
  • 1 teáskanyálnyi Balzsamecet
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Főzd a tojást 10 percig egy lábos forrásban lévő vízben.
  • Hámozd meg és reszeld le a zellert és aprítsd fel az újhagymát.
  • Mosd meg és csepegtesd le a fejes saláta leveleit és a koktélparadicsomot.
  • Egy tálba téve locsold meg a koktélparadicsomot kevés balzsamecettel. Sózd és borsozd.
  • Tartsd hideg víz alá a tojást, és hámozd meg.
  • Egy mélytányérban törd durvára a kemény tojást egy villával, és keverd össze a majonézzel, a zellerrel, az újhagymával és egy csipet curryporral. Sózd és borsozd.
  • Pirítsd meg a teljes kiőrlésű kenyérszeleteket, az egyikre helyezz egy salátalevelet, majd kend meg a tojásos keverékkel.
  • Fedd be a második kenyérszelettel.
  • Helyezd a szendvicset egy tányérra, és átlósan vágd félbe.
  • Tálald a tojásos szendvicset a koktélparadicsom-salátával.

A szakács tippje

  • A megfelelő mozdulat főzéskor: az olaj adagolása evőkanállal.