Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Tócsni

vegyes salátával

00:30

Elkészítési idő összesen: 30 perc

00:15

15 perc

00:15

15 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 2 Burgonya
  • 1 Tojás
  • 80 g Salátakeverék
  • 1 Mogyoróhagyma
  • 1 evőkanál Búzaliszt (teljes kiőrlésű)
  • 1 teáskanyálnyi Balzsamecet
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors
  • 2 evőkanálnyi Olívaolaj

Elkészítés lépésekben:

  • Mosd meg és csepegtesd le a salátaleveleket.
  • Készítsd el az öntetet egy salátástálban, és tedd bele a salátát.
  • Sózd, borsozd.
  • Hámozd meg és aprítsd fel a mogyoróhagymát.
  • Egy tálkában verd fel a tojást sóval és borssal.
  • Hámozd meg és reszeld le a burgonyát, hogy 200 g reszeléket kapj.
  • Öblítsd és csöpögtesd le, itasd szárazra nedvszívó papíron.
  • Egy salátástálban keverd össze a reszelt burgonyát a mogyoróhagymával, a liszttel és a felvert tojással.
  • Egy serpenyőben melegíts fel 1 evőkanál olívaolajat közepes lángon.
  • Amint az olaj gyöngyözni kezd, öntsd bele a burgonyás keveréket, és formálj belőle vastag lepényt.
  • Hagyd pirulni 5 percig, majd fordítsd meg, és pirítsd a másik oldalát is 5 percig.
  • Vedd ki a serpenyőből, és itasd le nedvszívó papíron.
  • Tálald a tócsnit mesclun saláta körettel.

A szakács tippje

  • Vásárláskor olvasd el a címkéket, hogy tudd, mit vásárolsz.