Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hal- vagy tenger gyümölcsei alapú ételt készíthetsz el Olajos és fehér halak, kagyló és további tenger gyümölcsei Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Tejszínes-almás füstölt hering

párolt burgonyával

00:35

Elkészítési idő összesen: 35 perc

00:10

10 perc

00:25

25 perc

2.0 0 5 1

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 80 g Vörös hering
  • 1 Zöldalma
  • 1 Édes uborka
  • 1 Burgonya
  • 0,5 Vöröshagyma
  • 1 Tojás
  • 1 evőkanál Félzsíros tejföl
  • 1 evőkanálnyi Borecet
  • 1 evőkanál Mustár
  • 1 csipet Cukor
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • A tojást főzd forrásban lévő sós vízben 10 percig.
  • Hámozd meg hideg víz alatt, majd aprítsd össze késsel, és tedd félre.
  • A heringfiléket vágd darabokra.
  • Hámozd meg a hagymát és az almát, majd vágd darabokra.
  • A savanyú uborkát vágd karikákra.
  • A hozzávalókat keverd össze egy csipet cukorral, sóval és borssal.
  • Tedd hűtőbe 15 percig.
  • Közben hámozd meg a burgonyát, vágd félbe, és főzd sós vízben 15 percig.
  • Tálald a tejszínes-almás heringet langyos burgonyával körítve.

A szakács tippje

  • Ha kevéssé vagy éhes, kis adagot egyél. Ha nagyon éhes vagy, nagyobb adagot fogyassz. Hallgass az étvágyadra.