Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hús alapú ételt készíthetsz el Vörös és fehér hús, szárnyasok, felvágott Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Szűzérmék

Sült paprikás polenta

00:35

Elkészítési idő összesen: 35 perc

00:10

10 perc

00:25

25 perc

4.0 0 5 1

szavazat

Hozzávalók

4 adag
  • 400 g Sertésszűzérme
  • 400 g Piros paprika
  • 200 g Kukoricadara
  • 2 Fokhagymagerezd
  • 1 evőkanálnyi Olívaolaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Az érmékre vágott húst sózd és borsozd meg, majd olívaolajon süsd pirosra
  • A szeletekre vágott paprikát olívaolajon süsd meg
  • A sütés felénél add a paprikához az apróra vágott fokhagymát is
  • A polentát sós vízben főzd meg
  • Amikor kihűlt és megkeményedett, szaggasd ki, és olívaolajon süsd aranybarnára
  • A szűzérmét a paprikával és a polentakorongokkal tálald

A szakács tippje

  • Elfogyasztottál 3 tejterméket? Ne felejts el számot vetni a nap végén.