Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Spenótos-sóskás lepény

paradicsomsalátával

00:40

Elkészítési idő összesen: 40 perc

00:15

15 perc

00:25

25 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

6 adag
  • 1 Leveles tészta
  • 350 g Vágott spenót
  • 2 Paradicsom
  • 100 g Sóska
  • 3 Tojás
  • 60 g Friss kecskesajt
  • 2 evőkanálnyi Olívaolaj
  • 4 csipet
  • 4 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra.
  • Engedd ki a spenótot a csomagoláson található útmutató szerint.
  • Melegítsd a sóskát olívaolajon körülbelül 4 percig.
  • Keverd össze a felvert tojásokat, a spenótot és a sóskát.
  • Sózd és borsozd meg.
  • Tedd a tölteléket a lepény aljára.
  • Helyezd rá a kecskesajtkarikákat, majd fedd be a második levelestészta-lappal.
  • Éles késsel vágd be egy kicsit középen, majd told a sütőbe 25 percre.
  • Közben mosd meg és vágd karikákra a paradicsomot.
  • Helyezd egy tálra, sózd, borsozd, és locsold meg olívaolajjal.
  • Tálald a spenótos-sóskás töltött lepényt a paradicsomsalátával körítve.

A szakács tippje

  • Ne várj arra, hogy megszomjazz, igyál előtte!