Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Sárgaborsóleves

00:40

Elkészítési idő összesen: 40 perc

00:15

15 perc

00:25

25 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

2 adag
  • 200 g Szárított sárgaborsó
  • 2 Sárgarépa
  • 2 Baconszelet
  • 1 Burgonya
  • 1 Vöröshagyma
  • 1 Fokhagymagerezd
  • 2 csokor Petrezselyem
  • 1 teáskanál Búzaliszt (finom)
  • 1 teáskanál Majoránna
  • 1 Babérlevél
  • 0,5 evőkanálnyi Olívaolaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Vágd 4-felé a bacont.
  • Hámozd meg és reszeld le a sárgarépákat és a burgonyát.
  • Hámozd meg és szeleteld fel a hagymát.
  • Hámozd meg és zúzd össze a fokhagymát.
  • Öblítsd le a sárgaborsót, és vízben főzd meg. Szűrd le.
  • Egy fazékban egy kevés olajon pirítsd meg a hagymát.
  • Add hozzá a fokhagymát és a lisztet.
  • Kevergetve pirítsd meg.
  • Tedd bele a sárgaborsót és a reszelt zöldségeket.
  • Sózd, borsozd, és keverd össze.
  • Önts rá 50 cl vizet.
  • Tedd bele a babérlevelet és a majoránnát.
  • Forrald fel, vedd kisebb lángra, fedd le, és főzd 20 percig.
  • Szórd meg vágott petrezselyemmel.
  • Tálald azonnal a sárgaborsólevest.

A szakács tippje

  • A nassolás során bevitt kalóriák kompenzálásához válassz olyan testmozgást, amelyben örömödet leled.

További receptek ebből a kategóriából