Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Rucolás burgonyasaláta

Pirított dió

00:10

Elkészítési idő összesen: 10 perc

00:5

5 perc

00:5

5 perc

3.0 0 5 2

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 150 g Burgonya
  • 100 g Rukkola
  • 4 cl Tejföl
  • 1 cl Borecet
  • 0,25 evőkanál Mustár
  • 0,25 evőkanál Méz
  • 30 g Dió
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • A burgonyát héjastól forró sós vízben főzd meg.
  • Öblítsd le hideg vízzel, hámozd meg, és vágd ujjnyi szeletekre.
  • A sütőt melegítsd elő 180 °C-ra.
  • Keverd össze a tejfölt, az ecetet, a mustárt és a mézet, és ízlés szerint sózd, borsozd.
  • A diót a sütőben pirítsd 5 percig,
  • Keverd össze a burgonyával és a rukkolával, és az öntettel meglocsolva tálald

A szakács tippje

  • Ha teheted, inkább a szezonális zöldségeket és gyümölcsöket válaszd!