Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy tojás alapú ételt készíthetsz el Tojás minden formában Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Olívabogyós tortilla

paradicsomsteakkel

00:30

Elkészítési idő összesen: 30 perc

00:20

20 perc

00:10

10 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 2 Tojás
  • 5 Fekete olívabogyó
  • 1 Burgonya
  • 2 Beefsteak paradicsom
  • 3 Szardellakonzerv
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors
  • 1 evőkanálnyi Olívaolaj

Elkészítés lépésekben:

  • Főzd 15 percig a burgonyát egy fazék forrásban lévő vízben.
  • Egy nagy tálban verd fel a tojásokat. Add hozzá a félbevágott olívabogyókat és a vékony karikákra vágott burgonyát. Enyhén sózd és borsozd. Pihentesd 10 percig.
  • Egy nagy serpenyőben melegítsd fel az olajat, majd tedd bele a felvert tojást. Ügyelj rá, hogy a hozzávalók egyenletesen oszoljanak el a keverékben. Kis lángon, keverés nélkül, süsd 5 percig.
  • Amikor a teteje szépen megpirult, fordítsd meg a tortillát egy nagy, füles fedő segítségével. Hagyd sülni még körülbelül 3 percig.
  • A tortillát csúsztasd egy nagy tányérra.
  • A paradicsomokat vágd vastag karikákra, és mindkét oldalukat pirítsd egy serpenyőben 2 percig egy kevés olívaolajban. Sózd és borsozd meg.
  • Tálald az olívás tortillát paradicsomsteakkel körítve.

A szakács tippje

  • Az otthon főzött, házi ételek íze mindig jobb, legyen az egy vasárnapi fogás vagy például egy gyorsan összerakott 20 perces étel.