Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hal- vagy tenger gyümölcsei alapú ételt készíthetsz el Olajos és fehér halak, kagyló és további tenger gyümölcsei Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Lazac barbecue-szósszal

és céklasalátával

00:15

Elkészítési idő összesen: 15 perc

00:5

5 perc

00:10

10 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 100 g Lazac
  • 1 Cékla
  • 1 Fehér hagyma
  • 1 teáskanyálnyi Barbecue-szósz
  • 1 teáskanál Mustármag
  • 1 teáskanyálnyi Balzsamecet
  • 1 evőkanálnyi Repceolaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra.
  • Hámozd meg a hagymát, és vágd vékony szeletekre a céklát.
  • Készítsd el a vinaigrette-et a mustárt, ecetet és olajat összekeverve.
  • Sózd be a halat, grillezd 1 percig mindkét oldalát, majd kend meg barbecue-szósszal, és hintsd meg paprikával.
  • Told sütőbe 7-8 percre.
  • Keverd össze a céklát az újhagymával, és öntsd le repceolajos, balzsamecetes, dijoni mustáros vinaigrette öntettel.
  • Tálald a barbecue-szószos lazacot céklasalátával körítve.

A szakács tippje

  • Kerüljenek gyakrabban hüvelyesek a tányérodra: jótékony hatású kincsek!