Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Kókusztejes gombaleves

ázsiai citromfűvel ízesítve

00:30

Elkészítési idő összesen: 30 perc

00:10

10 perc

00:20

20 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

2 adag
  • 160 g Gomba
  • 20 cl Kókusztej
  • 1 csokor Citromfű
  • 2 evőkanál Koriander
  • 50 cl Alaplé
  • 0,5 Zöldcitrom

Elkészítés lépésekben:

  • Hámozd meg a gombát. Aprítsd fel az ázsiai citromfűvel együtt.
  • Öblítsd le és aprítsd fel a koriandert.
  • Öntsd a kókusztejet, a húslevest és a citromfüvet egy fazékba, és főzd kis lángon 15 percig.
  • Szűrd le, és távolítsd el a citromfüvet.
  • Add hozzá a gombát, és folytasd a főzést további 5 percig, hogy a gombák megpuhuljanak.
  • A tűzről levéve add hozzá a koriandert és a citromlevet, majd keverd össze.
  • Tálald forrón a citromfűvel ízesített gombalevest.

A szakács tippje

  • Befejezésül pedig egy darabka sajt, és máris meglesz a mai kalciumszükségleted egy része.

További receptek ebből a kategóriából