Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Kéksajtos brokkolikrémleves

teljes kiőrlésű pirított kenyérrel

00:25

Elkészítési idő összesen: 25 perc

00:10

10 perc

00:15

15 perc

4.5 0 5 2

szavazat

Hozzávalók

2 adag
  • 300 g Brokkoli
  • 40 g Kéksajt
  • 2 Újhagyma
  • 1 csokor Zeller
  • 60 g Teljes kiőrlésű kenyér
  • 2 evőkanálnyi Olívaolaj
  • 2 csipet
  • 2 csipet Bors
  • 0,5 Csirkehúsleves-kocka

Elkészítés lépésekben:

  • Hámozd meg és aprítsd fel a vöröshagymát. Pirítsd le egy nagy fazékban 2 evőkanál olívaolajon.
  • Add hozzá a felaprított zellert, és azt is pirítsd le.
  • Önts hozzá 20 cl vizet, és oldd fel benne a húsleveskockát.
  • Mosd meg, majd szedd a brokkolit rózsákra. Tedd sós vízbe, és forrald fel. Vedd vissza a lángot, és főzd körülbelül 10 percig.
  • Pürésítsd, majd morzsold bele a sajtot, szórd meg borssal, és keverd meg.
  • Tálaláskor pirítsd meg a kenyérszeleteket, locsold meg kevés olívaolajjal, és borsozd meg.
  • Tálald a kéksajtos brokkolikrémlevest a teljes kiőrlésű pirított kenyérszeletekkel.

A szakács tippje

  • Egyél naponta ötször zöldséget és gyümölcsöt!