Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Kapros leves

céklasalátával

00:25

Elkészítési idő összesen: 25 perc

00:5

5 perc

00:20

20 perc

5.0 0 5 1

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 20 g Kapor
  • 1 Cékla
  • 1 Póréhagyma
  • 1 Sárgarépa
  • 1 evőkanálnyi Félzsíros tejföl
  • 1 evőkanál Búzaliszt (teljes kiőrlésű)
  • 1 evőkanálnyi Borecet
  • 1 Tyúkhúsleveskocka
  • 2 evőkanálnyi Olívaolaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Mosd meg a póréhagymát és a sárgarépát. Vágd kis darabokra.
  • A húsleveskockát oldd fel 50 cl forrásban lévő vízben. Tedd bele a póréhagymát és a sárgarépát, és főzd 10 percig.
  • A lisztet keverd el hideg vízzel, és öntsd a készítményhez. Keverd össze.
  • Mosd meg és aprítsd fel a kaprot. Tedd a levesbe a tejszínnel együtt. Sózd és borsozd meg. Hagyd forrni még 10 percig.
  • Közben vágd fel az előfőzött céklát kockákra. Ízesítsd 2 evőkanál olívaolajjal, 1 evőkanál ecettel, egy csipet sóval és borssal.
  • Tálald a kapros levest céklasalátával körítve.

A szakács tippje

  • Többet ettél a kelleténél? Mozogj: válassz olyan testmozgást, amelyben örömödet leled.

További receptek ebből a kategóriából

További receptek ezzel a hozzávalóval
Kapor