Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Gumószeller-püré

teljes kiőrlésű pirított kenyérrel

00:30

Elkészítési idő összesen: 30 perc

00:10

10 perc

00:20

20 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 200 g Gumós zeller
  • 4 csokor Petrezselyem
  • 30 g Parasztkenyér
  • 10 g Vaj
  • 1 Alma
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Hámozd meg a zellert, és vágd darabokra.
  • Főzd 20 percig egy fazék forrásban lévő sós vízben.
  • Az almát hámozd meg, magozd ki és vágd négybe. A zeller főzési ideje vége előtt 10 perccel tedd a fazékba.
  • Csepegtesd le, villával törd össze, sózd, borsozd, és keverd össze a vajjal. Hintsd meg apróra vágott petrezselyemmel.
  • Pirítsd meg a kenyeret, és dörzsöld be fokhagymával.
  • Tálald a gumószeller-pürét teljes kiőrlésű pirítós kenyérrel körítve.

A szakács tippje

  • Részesítsd előnyben a teljes kiőrlésű gabonából készült termékeket: ezek több rostot tartalmaznak.