Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Gránátalmás sütőtökleves

Feta sajt

00:30

Elkészítési idő összesen: 30 perc

00:5

5 perc

00:25

25 perc

4.041667 0 5 24

szavazat

Hozzávalók

2 adag
  • 600 g Sütőtök
  • 50 g Feta
  • 0,5 Endívia
  • 1 Zöldségleveskocka
  • 0,5 Lila hagyma
  • 1 Fokhagymagerezd
  • 0,5 teáskanál Paprika
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors
  • 0,5 evőkanálnyi Olívaolaj

Elkészítés lépésekben:

  • A leveskockából készíts 5 dl alaplét
  • Az apróra vágott hagymát párold meg az olajon
  • Add hozzá az összezúzott fokhagymát, és párold 1 percig
  • Add hozzá a felkockázott sütőtököt és a paprikát, és főzd 5 percig
  • Öntsd fel az alaplével, sózd, borsozd, és kb. 20 percig forralva a sütőtököt főzd készre
  • A levest botmixerrel pürésítsd, és merd tányérokba
  • Morzsold bele a feta sajtot, és a lereszelt endíviával és a gránátalmamagokkal megszórva tálald

A szakács tippje

  • Részesítsd előnyben a fűszernövényeket és a fűszereket a kevésbé sós táplálkozás érdekében.

További receptek ebből a kategóriából