Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Gomba Stroganoff módra

barna rizzsel

00:20

Elkészítési idő összesen: 20 perc

00:10

10 perc

00:10

10 perc

5.0 0 5 1

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 250 g Csiperkegomba
  • 30 g Barna rizs
  • 1 Vöröshagyma
  • 0,5 Citrom
  • 1 evőkanál Félzsíros tejföl
  • 0,5 Zöldségleveskocka
  • 1 teáskanyálnyi Napraforgóolaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Főzd meg a barna rizst a csomagoláson található útmutató szerint.
  • Szűrd le, és tartsd melegen.
  • A gombát mosd meg, a hagymát hámozd le.
  • Mindent szeletelj fel csíkokra.
  • Egy serpenyőben pirítsd a hozzávalókat közepes lángon, napraforgóolajon, 10 percig.
  • Oldd fel a fél zöldségleveskockát 15 cl forrásban lévő vízben.
  • Öntsd bele a serpenyőbe a zöldséglevest, a tejszínt és a citromlevet.
  • Közepes lángon sűrítsd be a szószt. Sózd, borsozd.
  • Tálald azonnal a Stroganoff gombát barna rizs körettel.

A szakács tippje

  • Részesítsd előnyben a teljes kiőrlésű gabonából készült termékeket: ezek több rostot tartalmaznak.