Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hal- vagy tenger gyümölcsei alapú ételt készíthetsz el Olajos és fehér halak, kagyló és további tenger gyümölcsei Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Garnélarákkal töltött paradicsom

burgonyasalátával

00:35

Elkészítési idő összesen: 35 perc

00:15

15 perc

00:20

20 perc

2.0 0 5 1

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 130 g Szürke garnélarák
  • 1 Paradicsom
  • 80 g Burgonya
  • 1 Fehér hagyma
  • 1 evőkanál Light majonéz
  • 3 csokor Snidling
  • 5 csokor Petrezselyem
  • 1 teáskanyálnyi Fehérborecet
  • 1 teáskanál Mustár
  • 1 evőkanálnyi Repceolaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Hámozd meg a burgonyát, és párold 20 percig.
  • Mosd meg a paradicsomot, vájd ki a belsejét, és a húsát vágd fel apró darabokra.
  • Aprítsd fel a metélőhagymát.
  • Távolítsd el a garnélarákok páncélját, húsukat törd össze villával, majd keverd össze a majonézzel, a metélőhagymával és a paradicsomhússal.
  • Sózd és borsozd meg.
  • Töltsd meg a paradicsomot, és tedd a hűtőszekrénybe.
  • Hámozd meg és vágd vékony szeletekre a fehér hagymát.
  • Darabold fel a burgonyát, ízesítsd a repceolajjal, a fehérborecettel és a mustárral.
  • Szórd meg petrezselyemmel.
  • Tálald a garnélarákkal töltött paradicsomot a burgonyasalátával körítve.

A szakács tippje

  • A két nélkülözhetetlen olaj a konyhaszekrényedben az olíva- és repceolaj!