Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Fűszeres rizs

fejes salátával

00:40

Elkészítési idő összesen: 40 perc

00:10

10 perc

00:30

30 perc

4.4 0 5 5

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 60 g Fehér rizs
  • 80 g Saláta
  • 1 Burgonya
  • 25 g Zöldborsó
  • 1 teáskanál Kurkuma
  • 1 teáskanyálnyi Borecet
  • 1 teáskanál Mustár
  • 1 evőkanálnyi Olívaolaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Hámozd meg a burgonyát, és vágd kis kockákra.
  • Csepegtesd le a zöldborsót.
  • Tedd a rizst, a burgonyát és a zöldborsót egy kuktába.
  • Hintsd meg kurkumával, sózd és borsozd meg.
  • Öntsd fel vízzel, zárd le a kuktát, és főzd az ételt 30 percig.
  • Közben készítsd el a salátát: Mosd meg és csepegtesd le a fejessaláta-leveleket.
  • Egy salátástálban keverj össze 1 evőkanál olívaolajat, 1 kávéskanál borecetet és 1 kávéskanál mustárt, sózd, borsozd.
  • Tedd bele a fejes salátát, és keverd össze.
  • Tálald a rizst a fejes salátával körítve.

A szakács tippje

  • Csupán élvezetből ne szedj újra, csak akkor, ha éhes vagy.