Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hús alapú ételt készíthetsz el Vörös és fehér hús, szárnyasok, felvágott Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Füstölt szalonnás csirketekercs

zöldborsóval

00:35

Elkészítési idő összesen: 35 perc

00:20

20 perc

00:15

15 perc

4.5 0 5 4

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 90 g Csirkemell
  • 1 Baconszelet
  • 80 g Édes cukorborsó
  • 10 g Gouda sajt
  • 0,5 Citrom
  • 1 Édes uborka
  • 1 teáskanál Növényi olaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Helyezd a szalonnaszeletet a csirkemellre.
  • Tedd rá a gouda sajtot és a savanyú uborkát.
  • Tekerd össze a csirkemellszeletet, és fogpiszkáló segítségével tűzd össze.
  • Süsd a tekercseket forró olajban körülbelül 15 percig, amíg a csirke meg nem pirul és át nem sül.
  • Közben főzd a zöldborsót 5 percig forrásban lévő sós vízben.
  • Locsold meg citromlével, sózd és borsozd.
  • Tálald a füstölt szalonnás csirketekercset a zölborsóval körítve.

A szakács tippje

  • Befejezésül pedig egy darabka sajt, és máris meglesz mai kalciumszükségleted egy része.