Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hal- vagy tenger gyümölcsei alapú ételt készíthetsz el Olajos és fehér halak, kagyló és további tenger gyümölcsei Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Füstölt lazac

Téli saláta

00:20

Elkészítési idő összesen: 20 perc

00:20

20 perc

00:0

0 perc

4.2 0 5 5

szavazat

Hozzávalók

3 adag
  • 300 g Füstölt lazac
  • 3 Sárgarépa
  • 1 Zeller
  • 1 Édeskömény
  • 1 Minibagett
  • 50 g Póréhagyma
  • 5 cl Balzsamecet
  • 3 cl Szójaszósz
  • 1 Citrom
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • A zöldségeket vágd hosszú, vékony csíkokra
  • Dolgozd össze a sóval, borssal, balzsamecettel és a szójaszósszal, és 15 percre tedd a hűtőbe
  • A zöldségeket facsard ki, és oszd el 4 tányérra
  • A kupacokat borítsd be teljesen a lazacszeletekkel
  • Bagettel és zöld citrommal tálald

A szakács tippje

  • Elfogyasztottál 3 tejterméket? Ne felejts el számot vetni a nap végén.