Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hús alapú ételt készíthetsz el Vörös és fehér hús, szárnyasok, felvágott Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Fokhagymás-szalonnás kenyér

aprított spenóttal

00:30

Elkészítési idő összesen: 30 perc

00:15

15 perc

00:15

15 perc

3.0 0 5 1

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 80 g Spenót
  • 60 g Teljes kiőrlésű kenyér
  • 2 Baconszelet
  • 10 g Vaj
  • 1 evőkanál Petrezselyem
  • 1 Fokhagymagerezd
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra.
  • Főzd meg a spenótot a csomagoláson található útmutató szerint.
  • Egy tálkában mixeld össze a szoba-hőmérsékletű vajat a fokhagymával és a vágott petrezselyemmel.
  • Vágj kb. 1,5 cm vastag kenyérszeleteket.
  • Kendd meg a szeleteket fokhagymás vajjal, helyezz rájuk egy-egy szelet baconszalonnát, és tedd a sütőbe 10 percre.
  • Tálald a fokhagymás kenyeret langyosan, aprított spenóttal körítve.

A szakács tippje

  • Kalciumbeviteled kiegészítése érdekében ne felejts el desszertként és egyéb napi étkezéseidhez egy tejterméket fogyasztani.