Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Fokhagymás, pikáns spagetti

salátakeverékkel

00:25

Elkészítési idő összesen: 25 perc

00:5

5 perc

00:20

20 perc

4.5 0 5 2

szavazat

Hozzávalók

2 adag
  • 120 g Spagetti
  • 160 g Salátakeverék
  • 4 Fokhagymagerezd
  • 2 Csípős paprika
  • 1 teáskanyálnyi Balzsamecet
  • 1 teáskanál Petrezselyem
  • 2 evőkanálnyi Olívaolaj
  • 2 csipet
  • 2 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Hámozd meg és törd össze a fokhagymát.
  • Magozd ki és szeleteld vékonyra a paprikát.
  • Mosd meg és aprítsd fel a petrezselymet.
  • Főzd meg a spagettit forrásban lévő bő sós vízben, a csomagoláson található útmutató szerint. Szűrd le, és tedd félre.
  • Közben mosd meg és csepegtesd le a kevert salátát.
  • Egy salátástálban keverd össze 1 evőkanál olívaolajjal és 1 kávéskanál balzsamecettel. Sózd és borsozd meg.
  • Egy serpenyőben hevíts fel kis lángon 1 evőkanál olívaolajat, és pirítsd rajta aranybarnára a fokhagymát.
  • Add hozzá a paprikát és a tészta főzővizéből 2 evőkanállal.
  • A spagettit szűrd le, és öntsd a serpenyőbe a petrezselyemmel.
  • Sózd, borsozd, és keverd össze.
  • Tálald azonnal a fokhagymás, paprikás spagettit kevert salátával körítve.

A szakács tippje

  • Ezt az étkezést teljessé teheted egy desszertként elfogyasztott gyümölccsel vagy egy nyers zöldségekből álló előétellel.