Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy zöldség alapú ételt készíthetsz el Nyers és főtt zöldségek Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Cukkinikrémleves

koktélparadicsom-nyárssal

00:40

Elkészítési idő összesen: 40 perc

00:15

15 perc

00:25

25 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

2 adag
  • 1 Cukkini
  • 1 Fehér hagyma
  • 1 Burgonya
  • 120 g Koktélparadicsom
  • 1 Csirkehúsleves-kocka
  • 1 teáskanyálnyi Félzsíros tejföl
  • 1 csokor Friss bazsalikom
  • 1 evőkanálnyi Olívaolaj
  • 2 csipet
  • 2 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Hámozd meg a cukkinit, a vöröshagymát és a burgonyát.
  • Vágd karikákra.
  • Egy fazékban melegíts meg egy kevés olívaolajat, és 3-4 percig pirítsd a zöldségeket.
  • Sózd és borsozd meg.
  • Oldd fel a baromfi-leveskockát 50 cl vízben.
  • Öntsd a húslevest a zöldségekre, és lefedve főzd 20 percig.
  • Közben mosd meg a paradicsomokat, a bazsalikomlevelekkel váltogatva hármasával szúrd fel őket koktélnyársakra.
  • Hagyd langyossá hűlni a levest, és botmixerrel pürésítsd.
  • Szedd a krémlevest tányérokba, majd olívaolajjal és sovány tejszínnel rajzolj spirálformát a tetejére.
  • Tálald az cukkinikrémlevest a koktélparadicsom-nyárssal.

A szakács tippje

  • Csupán élvezetből ne szedj újra, csak akkor, ha még valóban éhes vagy.