Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hús alapú ételt készíthetsz el
Vörös és fehér hús, szárnyasok, felvágott
Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz.
Mutasd az összes címkét
Csirkesaláta
paradicsommal és fetával
00:25
Elkészítési idő összesen: 25 perc
00:55 perc
00:2020 perc
Hozzávalók
- 100 g Csirkemell
- 1 Salátaszív
- 0,5 Paradicsom
- 20 g Feta
- 1 csokor Tárkony
- 2 g Fokhagymagerezd
- 2 teáskanyálnyi Olívaolaj
- 2 teáskanyálnyi Balzsamecet
- 1 csipet Só
- 1 csipet Bors
Elkészítés lépésekben:
- Hámozd meg a paradicsomot, és vágd kockákra.
- A csirkemellfilét süsd meg serpenyőben 1 kávéskanál olívaolajon.
- A leragadt pecsenyelevet kapard fel egy kávéskanál ecettel.
- Készítsd el a salátaágyat a fejessaláta-szív leveleivel.
- Tedd rá a csirkemellfilét. Szórd rá a paradicsom- és fetakockákat.
- Keverd össze 1 evőkanál olívaolajjal és egy kávéskanál balzsamecettel, Sózd, borsozd. Vágd össze és oszd el a tárkonyleveleket az ételen. Tálaláskor locsold meg egy kevés vinaigrette-tel.
- Tálald a csirkesalátát paradicsomsalátával és fetával körítve.
A szakács tippje
- A megfelelő mozdulat főzéskor: az olaj adagolása evőkanállal.
