Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hús alapú ételt készíthetsz el Vörös és fehér hús, szárnyasok, felvágott Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Csirkés-gombás lepény

madársalátával

00:55

Elkészítési idő összesen: 55 perc

00:15

15 perc

00:40

40 perc

0.0 0 5 0

szavazat

Hozzávalók

6 adag
  • 400 g Sovány csirkehús
  • 230 g Leveles tészta
  • 240 g Kukoricasaláta
  • 40 g Gomba
  • 1 Vöröshagyma
  • 40 cl Gombakrémleves
  • 1 evőkanálnyi Sovány tej
  • 1 teáskanyálnyi Balzsamecet
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors
  • 2 evőkanálnyi Olívaolaj

Elkészítés lépésekben:

  • Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra.
  • Vékonyan olajozz ki egy tűzálló tálat, lehetőleg a tészta méretének megfelelő nagyságút.
  • Pucold meg és vágd finomra a vöröshagymát.
  • Mosd meg és szeleteld fel a gombát.
  • Csíkozd fel a csirkemelleket.
  • Egy serpenyőben melegíts meg 1 evőkanál olívaolajat, és 2 percig pirítsd a vöröshagymát.
  • Add hozzá a csirkemellet, és pirítsd 2 percig, majd add hozzá a gombát, és kevergetve süsd még 3 percig.
  • Öntsd bele a gombakrémlevest, és forrald fel. Sózd és borsozd meg.
  • Fedd be teljesen a levesles tésztával.
  • A tészta tetejét szurkáld meg egy villával, hogy sütés közben a gőz eltávozhasson.
  • Kend be egy kevés tejjel.
  • Tedd az előmelegített sütőbe 40 percre.
  • Közben mosd meg és csepegtesd le a madársalátát.
  • Egy salátástálban keverd össze 2 evőkanál olívaolajjal és 1 kávéskanál balzsamecettel. Sózd és borsozd meg.
  • Tálald forrón a csirkés-gombás lepényt a friss, balzsamecetes madársalátával.

A szakács tippje

  • A változatos étrend biztosítja a kiegyensúlyozott táplálkozást, és sok örömet nyújt.