Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hús alapú ételt készíthetsz el Vörös és fehér hús, szárnyasok, felvágott Ez a jel a címkén azt mutatja, ha egy recept a többihez képest több kalóriát és/vagy sót és/vagy zsírt és/vagy telített zsírokat tartalmaz. Mutasd az összes címkét

Cézár-saláta

00:35

Elkészítési idő összesen: 35 perc

00:20

20 perc

00:15

15 perc

4.666667 0 5 9

szavazat

Hozzávalók

1 adag
  • 100 g Sovány csirkehús
  • 80 g Római saláta
  • 1 Fokhagymagerezd
  • 0,5 Citrom
  • 30 g Teljes kiőrlésű kenyér
  • 1 evőkanál Light majonéz
  • 1 teáskanál Mustár
  • 1 teáskanál Szardellapaszta
  • 20 g Reszelt parmezán
  • 2 teáskanyálnyi Olívaolaj
  • 1 csipet
  • 1 csipet Bors

Elkészítés lépésekben:

  • Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra.
  • Dörzsöld be a kenyérszeletet a félbevágott fokhagymagerezddel, majd vágd kockákra.
  • Keverd össze a kenyérdarabkákat egy kávéskanál olívaolajjal, majd helyezd őket egy rétegben egy sütőlapra.
  • Told a sütőbe körülbelül 10 percre, majd tedd félre.
  • A csirkemellet vágd kis darabokra.
  • Egy serpenyőben közepes lángon süsd aranybarnára 1 kávéskanál olívaolajon 10 perc alatt.
  • Enyhén sózd meg, borsozd, majd csepegtesd le nedvszívó papíron. Tedd félre.
  • Tisztítsd meg a salátát, és vágd a leveleket körülbelül 2 cm széles csíkokra. Tedd félre.
  • Egy tálkában keverd össze a majonézt, a szardellapasztát, a mustárt, a citromlevet és a borsot.
  • Öntsd a salátára, és keverd össze.
  • Tálald a Cézár-salátát a kenyérkockákkal és parmezán sajttal meghintve.

A szakács tippje

  • Már azelőtt igyál, mielőtt éreznéd, hogy szomjas vagy!