Személyre szabott heti receptjeim

Tutorial

1/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha nem szeretnéd látni többet ezt a receptet. Nem fogjuk többször ajánlani Neked.

2/3. lépés

Kattints erre az ikonra hogy elmentsd a receptet és több ehhez hasonló receptet láss.

3/3. lépés

Kattints erre az ikonra ha hozzá szeretnéd adni a receptet a bevásárlólistádhoz. Segítünk egy kiegyensúlyozott válogatást összeállítani.

Minden héten itt találhatod meg válogatásunkat azokból a finom és tápláló receptekből, amelyeket kifejezetten Neked ajánlunk

  • Gyors és könnyű receptek minden napra

  • Szezonális hozzávalók

  • Ajánlások választásaid és ízlésed alapján

00:35
35 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Rántott brokkoli

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Rántott brokkoli
00:50
50 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Zöldbabfőzelék

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Zöldbabfőzelék
00:35
35 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Betyár zöldbableves

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Betyár zöldbableves

Ezt ajánljuk, mert nincs is jobb az adott évszak zöldségeinél és gyümölcseinél. Pillanatnyilag a zöldbab a legjobb választás.

00:35
35 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Krumplis tészta

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Krumplis tészta
00:30
30 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Zöldséges tagliatelle

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Zöldséges tagliatelle

Jól enni azt is jelenti, hogy új ízeket és ételeket fedezel fel.
A DanOn Program mindig ajánl neked felfedezésre váró recepteket.

00:30
30 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Tonhalas tésztasaláta

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Tonhalas tésztasaláta

A kiegyensúlyozott étrend egyik kulcsa a változatosság

Válassz az ötféle receptkategóriából minden héten, hogy változatos lehessen az étrended

00:20
20 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hal- vagy tenger gyümölcsei alapú ételt készíthetsz el Olajos és fehér halak, kagyló és további tenger gyümölcsei Mutasd az összes címkét

Sült pisztráng

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Sült pisztráng

Ezt ajánljuk, mert nincs is jobb az adott évszak zöldségeinél és gyümölcseinél. Pillanatnyilag a karfiol a legjobb választás.

Jól enni azt is jelenti, hogy új ízeket és ételeket fedezel fel.
A DanOn Program mindig ajánl neked felfedezésre váró recepteket.

00:40
40 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Padlizsános pizza

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Padlizsános pizza
00:45
45 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Penne all’arrabbiata

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Penne all’arrabbiata
00:40
40 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Cukkinis fusilli

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Cukkinis fusilli
00:30
30 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy keményítő alapú ételt készíthetsz el Tészták, rizs, burgonya, hüvelyesek és egyéb gabonafélék és liszttel készült ételek Mutasd az összes címkét

Baconos tagliatelle

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Baconos tagliatelle
00:40
40 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hal- vagy tenger gyümölcsei alapú ételt készíthetsz el Olajos és fehér halak, kagyló és további tenger gyümölcsei Mutasd az összes címkét

Tőkehalfilé

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Tőkehalfilé

A kiegyensúlyozott étrend egyik kulcsa a változatosság

Válassz az ötféle receptkategóriából minden héten, hogy változatos lehessen az étrended

00:25
25 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hal- vagy tenger gyümölcsei alapú ételt készíthetsz el Olajos és fehér halak, kagyló és további tenger gyümölcsei Mutasd az összes címkét

Bundás tőkehal

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Bundás tőkehal
00:50
50 perc
Ez az ikon azt jelenti, hogy ezzel a recepttel egy hal- vagy tenger gyümölcsei alapú ételt készíthetsz el Olajos és fehér halak, kagyló és további tenger gyümölcsei Mutasd az összes címkét

Sült tőkehalfilé

Rendben!

Nem fogjuk ajánlani többször ezt a receptet

Sült tőkehalfilé